Всесвітній день психічного здоров’я відзначається щорічно 10 жовтня у світі та в Україні 🇺🇦, щоб привернути увагу до питань, пов’язаних із психічним станом людини, та підтримати тих, хто страждає на психічні розлади.

Мета цього дня — зменшити поширеність таких захворювань, як депресія, фобії, розлади особистості, залежність від алкоголю та наркотиків, шизофренія, деменція та інші розлади свідомості.

Крім того, цей день спрямований на допомогу людям, які, хоч і не мають серйозних психічних порушень, переживають складні періоди в житті та потребують сили волі, щоб впоратися з труднощами.

За прогнозами Міністерства охорони здоров’я, понад 15 мільйонів людей потребуватимуть психологічної підтримки через війну, з яких 3–4 мільйони — медикаментозного лікування.
Необхідно вчасно звертатися до профільних спеціалістів, аби попередити погіршення ментального стану

Бережіть своє здоров’я та звертайтеся за допомогою до фахівців
Психологи та психотерапевти можуть значно покращити ментальне здоров’я та допомогти запобігти розвитку психічних розладів 💬

Корисні посилання:

• howareu.com — Всеукраїнська програма ментального здоров’я
• lifelineukraine.com — Національна лінія з питань профілактики самогубств
• tellme.com.ua — онлайн-платформа «Розкажи мені»